石垣島・西表島

santihsantihyoga(シャンティシャンティヨーガ)教室

指導者:安達暁美
住 所:〒907-0003 沖縄県石垣市平得164-7北側1
※活動地域は石垣市、西表島、沖縄本島となります。障がい者施設、部活動などへの指導も行っています(出張可)。詳細はホームページを参照してください。
電 話:090-1718-1443/(0980)85-6448
メール:santihsantihyoga@gmail.com
ページ:https://www.santihsantihyoga.com/
ページ:https://www.okinawayogatherapy.com
特 徴:認定ヨーガ療法士による呼吸法を中心とした心と体のための優しいヨーガ教室です。ヨーガの伝統的な技法を心身の健康促進法として日常生活として取り入れてみませんか?心身の健康促進のお手伝いをさせて頂きたいと思っております。詳細はホームページを参照してください。

石垣島ヨーガ療法研究所(IYTLab.)

指導者:コセキ イサオ、園田信二
住 所:〒907-0022 沖縄県石垣市大川270-1(Kayak八重山工房内)
※ヨーガ教室の場所は下記「クラス」の項目をご参照ください。
※職場のストレスマネジメント、障がい者施設、介護施設などへの指導も行っています。
電 話:090-2741-9145/(0980)87-5696
メール:info@sonocon.jp
特 徴:ヨーガ療法プログラムには、簡単な呼吸法や、体操、瞑想、意識化といった各種技法が組み込まれており、ストレスの解放ができるようになっています。私たちのクラスでは、それらの技法を、参加者の皆さんの心身の状況やヨーガの習熟度に合わせて指導してまいります。皆様のご参加をお待ちしております。
クラス:
*時間、場所を変更する場合がございます。参加をご希望される方はご一報ください。
(日曜日クラス)
指導者:コセキ イサオ
時 間:19時00分〜20時30分(90分)
場 所:日本ヨーガ療法士協会.沖縄 石垣島オフィス(石垣市健康福祉センター内 〒907-0004 沖縄県石垣市登野城1357-1)
料 金:1,000円(税込)
(水曜日クラス)
指導者:園田信二
時 間:10時30分〜11時45分(75分)
場 所:大濱信泉記念館研修室(IまたはII)
※施設詳細はこちらから>>大濱信泉記念館
料 金:1,000円(税込)
(土曜日クラス)
指導者:園田信二
時 間:17時30分〜18時45分(75分)
場 所:大濱信泉記念館研修室(IまたはII)
※施設詳細はこちらから>>大濱信泉記念館
料 金:1,000円(税込)

ヨーガセラピー「うたや」

指導者:塩崎 詩子
住 所:沖縄県石垣市登野城1011,3-509
電 話:090-3619-9377
メール:utaya.ishigaki@gmail.com
ページ:https://ameblo.jp/yogatherapyutaya
特 徴:個人向けのヨーガセラピーをメインにしております。出張致しますのでお気軽に連絡下さい。

沖縄本島(那覇市)

クリスタル ヨーガ教室

指導者:知念真由美
日 時:毎月3回(水曜日)19:00~20:30
場 所:沖縄県立武道館(奥武山公園内)2階修養室(〒900-0026那覇市奥武山町52)
メール:miyuma2502@gmail.com
インスタ:https://www.instagram.com/mayumi.chinen
facebook:https://www.facebook.com/mayumi.chinen.102
特 徴:個人の状態に応じてアーサナ(運動)、呼吸法、瞑想を取り入れていきますので少人数制でのクラスになります。ご希望の方には個人対応も可能です(場所や日時は調整させて頂きます)。お気軽にご参加下さい。

ヨーガ療法愛好会 ATHA

指導者:渡口さとみ、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士(講座受講中生含む)
日 時:毎週水曜日 19:30~21:00
場 所:南城市佐敷津波古公民館(ホール・〒901-1414 南城市佐敷字津波古144)
電 話:090-9575-6524(渡口)、090-2395-4547(高江洲)
メール:js6oii@nirai.ne.jp
ページ:https://www.okinawayogatherapy.com
特 徴:教室名の「ATHA」(サンスクリット語)は、「今この瞬間・この場所」を意味します。今この瞬間、この場所で心身のリセットをサポート致します。

テージャ・ヨーガ教室

指導者:新垣 朋
住 所:沖縄県那覇市松川3-12-33
電 話:070-5499-5371
メール:info@teja.jp
ページ:http://teja.jp
特 徴:個人レッスンを主に行っており、出張レッスンも致しております。

アシュヴィニ・アーユルヴェーダスクール

指導者:ねまようこ
住 所:那覇市天久2-2-15 プラスコート4F
電 話:098-864-1996
メール:ayur2009yoko@yahoo.co.jp
特 徴:アーユルヴェーダスクールでのヨーガ療法クラスです。アーユルヴェーダのアドバイスも行いながら健康増進のためのヨーガ療法指導をしています。

B-balancy • Yoga ( ビー • バランシィ • ヨガ )

指導者 : 新城 ( あらしろ ) Calmy 和子
住 所 : 〒. 900-0015 那覇市久茂地 2-2-2 タイムスビル 6F 医療法人 こころ満足会 形成外科 KC 内
電 話 : 090-3326-0818 ( あらしろ )
ページ : http://www.kokoro-manzoku.com
特 徴 : 一日に20分程度なら自分でも続けられそうという方、取り巻く環境により心を揺さぶられるため解決策を求めている方、ストレスと上手に付き合っていきたい方に向けて、簡単に楽しめるヨーガの時間を伝授します。

沖縄本島(宜野湾市)

Padma Yoga(パドマヨーガ)教室

 
指導者:玉城志保
日 時:第1,3 水曜日 19:30~20:30
場 所:宇地泊公民館(沖縄県宜野湾市宇地泊242)
電 話:090-8836-7994
メール:tamashiroyoga@gmail.com
ページ:https://www.okinawayogatherapy.com
特 徴:アーサナ、呼吸法、リラクゼーション法、瞑想法などを取り入れながら、ゆったりとしたペースで行います。柔軟性やポーズの完成度にはこだわらず、心身の感覚を意識することを目的としていますので、どなたでも無理なくご参加いただけます。
Padmaとはサンスクリット語で、蓮(ハス)の花という意味です。ハスは泥の池の中で美しく気高く咲く花、まっすぐに大きく広がり水を弾く凛とした葉の姿が、俗世の欲にまみれず清らかに生きることの象徴のようにとらえられています。私たちの魂はいつもハスの花のように汚れなき清浄なものでありたいという思いを込め、Padma Yoga教室という名にしました。

医)新美会 新垣形成外科 ヨーガ教室

指導者:新垣弘美
住 所:沖縄県宜野湾市宇地泊729
電 話:098-897-0112
メール:hiromi-a@cosmos.ne.jp
ページ:https://www.arakakikeisei.com/
特 徴:病態改善のためのヨーガ療法を指導。当院患者様以外も受講できます。

ゆぅりヨーガ療法教室

  
指導者:荒木ゆり子
日時1:毎週月曜日 PM8:00〜9:30
場所1:普天間3区公民館(宜野湾市普天間2-10-1)
日時2:毎週木曜日 PM5:00〜6:30
場所2:赤道老人福祉センター(宜野湾市赤道1-5-17)
日時3:毎週月曜日 PM1:00〜2:30
場所3:伊利原老人福祉センター(宜野湾市伊佐4-3-17)
※日時2および3の対象者は宜野湾市在住者の60才以上の男女。病後の方も可能。
特 徴:ヨーガでリラックスした心と体を取り戻し、自分の身体の状態を知ること、歪みや疲労に気付いたら、元の状態へと戻そうとすろことが大切です。完璧なポーズでなく、各位が自分の健康を高める丁度良いところを見つければ良いのです。プライベートレッスンについて、事前にその方の心身の状態をお聞きし、その方に合ったプログラムを組みます。
電話:090-9783-2257
メール:yuriko_yoga2001@yahoo.co.jp
ブログ:http://mariamaya.ti-da.net/

沖縄本島(その他)

気づきyoga

指導者:タユフェール美弥
電 話:090-9696-8660
メール:miya.sema@gmail .com
ページ:http://www.miyayoga.sakura.ne.jp
特 徴:グループレッスンはもちろん、1人ひとりに合わせたオーダーメイド式プライベートレッスンも充実します。

宮古島

ヨーガ療法 宮古島教室

指導者:岩本理恵子
日 時:毎週水曜日20:30~22:00、毎週木曜日10:00~11:30
住 所:沖縄県宮古島市下地与那覇207
電 話:090-8881-5956
メール:r-yoga@live.jp
ページ:https://r-yoga6.wixsite.com/miyako
特 徴:地元の方が通うヨーガ教室です。旅行者も大歓迎!与那覇前浜ビーチから車で5分です。